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Alimentação / Nutrição

Que tal um chá gelado?

  • 17/01/202017/01/2020
  • por Dr Luis Maatz

Ah o, verão! O calor desta época do ano é muito alto. Então, que tal uma bebida refrescante e revigorante? Um excelente pedido é preparar um chá gelado.

Um modo muito simples que aprendi é:

  • Escolha o tipo de chá que você gosta mais;
  • Duas colheres (sopa) de folhas de chá dentro de um saquinho ou doseador de rede. Ou também pode optar por dois saquinhos;
  • Mergulhe em 1 litro de água fria;
  • Deixe descansar por uma hora;

Basta retirar o chá e está pronto!


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